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无论是通过预先制定的锻炼来挑战自己，还是创建“无限数量的自定义锻炼程序”，锻炼范围“从软体操到高强度锻炼，允许全身锻炼以及专注于特定的肌肉群。”
有四位教练可供选择，100 种不同的健身动作，以及在锻炼强度之间进行选择的机会。
借助 Joy-Con 控制器跟踪您的运动，您还可以单独购买一套肩带，帮助您“充分利用训练”。
系统要求:14.1.2
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